21 de fevereiro de 2024
Saúde
O Ômega-3 é um tipo de gordura poli-insaturada essencial para a saúde, o nosso corpo não pode produzi-la, sendo necessário obtê-la através da alimentação. Os ácidos graxos Ômega-3 mais conhecidos são o ácido eicosapentaenoico (EPA), o ácido docosahexaenoico (DHA) e […]